1 فبراير
حب الذات
"أحبب قريبك كنفسك."
— متى 22، 39
يا رب،
أنت تدعوني لأحب قريبي كنفسي. لكن أحياناً، أدرك أنني لا أحب نفسي حقاً. أنا قاسٍ على نفسي، انتقادي، بلا رحمة لأخطائي.
علمني أن أحب نفسي بشكل صحي، ليس حباً أنانياً، بل حباً يعترف بقيمتي، يقبل نقائصي، ويحتفي بصفاتي. ساعدني على معاملة نفسي بنفس اللطف الذي أود تقديمه للآخرين.
لأستطيع أن أرى نفسي بعينيك، أرى فيّ تلك المخلوقة الثمينة التي أردتها فريدة. ليكن حب الذات الأساس الذي منه أستطيع أن أحب الآخرين حقاً.
آمين.
أنت تدعوني لأحب قريبي كنفسي. لكن أحياناً، أدرك أنني لا أحب نفسي حقاً. أنا قاسٍ على نفسي، انتقادي، بلا رحمة لأخطائي.
علمني أن أحب نفسي بشكل صحي، ليس حباً أنانياً، بل حباً يعترف بقيمتي، يقبل نقائصي، ويحتفي بصفاتي. ساعدني على معاملة نفسي بنفس اللطف الذي أود تقديمه للآخرين.
لأستطيع أن أرى نفسي بعينيك، أرى فيّ تلك المخلوقة الثمينة التي أردتها فريدة. ليكن حب الذات الأساس الذي منه أستطيع أن أحب الآخرين حقاً.
آمين.
تأمل
لا يمكن للمرء أن يعطي إلا ما يملك. كيف يمكنك اليوم أن تظهر اللطف لنفسك؟ لحظة راحة، كلمة مشجعة لنفسك؟
لأولئك الذين يكافحون مع احترام الذات واللطف مع النفس.