12 Septembre
La concentration
"Que vos yeux regardent bien en face."
— Proverbes 4, 25
Seigneur,
Dans un monde de distractions constantes, la concentration devient difficile. Mon attention est fragmentée, tiraillée dans mille directions. Je peine à me concentrer sur une tâche.
Aide-moi à cultiver la concentration. À donner mon attention pleine à ce que je fais, à résister aux distractions, à être vraiment présent à ma tâche.
Que je puisse créer des conditions favorables à la concentration. Éliminer les distractions inutiles, prendre des pauses, respecter mon rythme naturel.
Amen.
Dans un monde de distractions constantes, la concentration devient difficile. Mon attention est fragmentée, tiraillée dans mille directions. Je peine à me concentrer sur une tâche.
Aide-moi à cultiver la concentration. À donner mon attention pleine à ce que je fais, à résister aux distractions, à être vraiment présent à ma tâche.
Que je puisse créer des conditions favorables à la concentration. Éliminer les distractions inutiles, prendre des pauses, respecter mon rythme naturel.
Amen.
Réflexion
Qu'est-ce qui nuit le plus à votre concentration ? Comment pourriez-vous réduire ces distractions ?
Pour tous ceux qui luttent avec la concentration et l'attention.
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