19 luglio
Le emozioni
"Gesù pianse."
— Giovanni 11,35
Dio che ci comprendi,
Le mie emozioni sono a volte intense, a volte confuse. Gioia, tristezza, rabbia, paura, tutte queste emozioni che mi attraversano e mi agitano.
Aiutami ad accogliere le mie emozioni. Non a reprimerle né a lasciarmi travolgere da esse, ma a riconoscerle, a comprenderle, a esprimerle in modo sano.
Le emozioni sono messaggeri. Cosa mi dicono le mie emozioni di oggi? Che ho bisogno di attenzione, di riposo, di connessione? Che io sappia ascoltarle.
Amen.
Le mie emozioni sono a volte intense, a volte confuse. Gioia, tristezza, rabbia, paura, tutte queste emozioni che mi attraversano e mi agitano.
Aiutami ad accogliere le mie emozioni. Non a reprimerle né a lasciarmi travolgere da esse, ma a riconoscerle, a comprenderle, a esprimerle in modo sano.
Le emozioni sono messaggeri. Cosa mi dicono le mie emozioni di oggi? Che ho bisogno di attenzione, di riposo, di connessione? Che io sappia ascoltarle.
Amen.
Reflexión
Quale emozione è presente in voi oggi? Cosa vi dice? Come potete accoglierla?
Per tutti coloro che faticano a gestire le loro emozioni.
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