29 марта
Пять чувств
"Пойдите и увидите."
— Иоанна 1:39
Господь творения,
Ты дал мне пять окон в мир: зрение, слух, обоняние, вкус и осязание. Через свои чувства я могу воспринимать богатство Твоего творения.
Благодарю Тебя за мои глаза, видящие красоту мира. Спасибо за мои уши, слышащие музыку и голоса любимых. Спасибо за мой нос, вдыхающий ароматы природы. Спасибо за мой язык, чувствующий вкус пищи. Спасибо за мою кожу, ощущающую прикосновение.
Пусть я не использую свои чувства машинально, но пробуждаю их с полным осознанием. Пусть я по-настоящему чувствую вкус того, что ем, слышу то, что мне говорят, и вижу то, что меня окружает.
Аминь.
Ты дал мне пять окон в мир: зрение, слух, обоняние, вкус и осязание. Через свои чувства я могу воспринимать богатство Твоего творения.
Благодарю Тебя за мои глаза, видящие красоту мира. Спасибо за мои уши, слышащие музыку и голоса любимых. Спасибо за мой нос, вдыхающий ароматы природы. Спасибо за мой язык, чувствующий вкус пищи. Спасибо за мою кожу, ощущающую прикосновение.
Пусть я не использую свои чувства машинально, но пробуждаю их с полным осознанием. Пусть я по-настоящему чувствую вкус того, что ем, слышу то, что мне говорят, и вижу то, что меня окружает.
Аминь.
Размышление
Выберите сегодня одно чувство и пробудите его осознанно. Смотрите по-настоящему, слушайте по-настоящему, чувствуйте вкус. Внимание к чувствам возвращает нас в настоящий момент.
О тех, кто утратил одно из чувств, и о том, чтобы мы в полной мере использовали свои.