Abril 1
Katatawanan at Gaan ng Loob
"Ang masayang puso ay mabuting gamot."
— Mga Kawikaan 17:22
Diyos ng kagalakan,
Minsan ang buhay ay tila napakaseryoso at mabigat. Masyado kong dinadamdam ang lahat, pinalalaki ang maliliit na bagay, at nag-aalala sa lahat ng dako. Nalimutan ko na kung paano tumawa nang malaya at kung paano harapin ang mga sitwasyon nang may kagaanan.
Turuan Mo ako ng malusog na katatawanan, na nag-aalis ng tensyon nang hindi nakakasakit, at nagbibigay-daan sa akin na makita ang mga bagay sa tamang perspektibo nang hindi minamaliit ang mga ito. Bigyan Mo ako ng kakayahang pagtawanan ang aking sarili, ang aking mga pagkakamali, at ang aking mga kakulangan. Ipagkaloob Mo sa akin ang tawang nagpapalaya at nagpapagaling.
Nawa'y muli kong matuklasan ang kagaanan ng pag-iral at mahanap ang kakayahang huwag gawing drama ang lahat. Ang buhay ay sapat nang mabigat nang hindi ko na dinadagdagan ang timbang nito. Naniniwala ako na ang kaunting katatawanan ay kayang baguhin ang aking araw.
Amen.
Minsan ang buhay ay tila napakaseryoso at mabigat. Masyado kong dinadamdam ang lahat, pinalalaki ang maliliit na bagay, at nag-aalala sa lahat ng dako. Nalimutan ko na kung paano tumawa nang malaya at kung paano harapin ang mga sitwasyon nang may kagaanan.
Turuan Mo ako ng malusog na katatawanan, na nag-aalis ng tensyon nang hindi nakakasakit, at nagbibigay-daan sa akin na makita ang mga bagay sa tamang perspektibo nang hindi minamaliit ang mga ito. Bigyan Mo ako ng kakayahang pagtawanan ang aking sarili, ang aking mga pagkakamali, at ang aking mga kakulangan. Ipagkaloob Mo sa akin ang tawang nagpapalaya at nagpapagaling.
Nawa'y muli kong matuklasan ang kagaanan ng pag-iral at mahanap ang kakayahang huwag gawing drama ang lahat. Ang buhay ay sapat nang mabigat nang hindi ko na dinadagdagan ang timbang nito. Naniniwala ako na ang kaunting katatawanan ay kayang baguhin ang aking araw.
Amen.
Pagmumuni-muni
Kailan ka huling tumawa nang malakas mula sa puso? Maghanap ng dahilan para ngumiti ngayong araw. Ang katatawanan ay isang anyo ng biyaya.
Para sa lahat ng nawalan na ng kakayahang tumawa at makakita ng kagaanan sa buhay.