身体是圣殿

我身体的创造者，

我有时与自己的身体为敌。我评判它、批评它、虐待它。我希望它不同，更符合标准，更有效能。

帮助我尊重地居住在我的身体里。这个让我能够生活、感受、触摸、拥抱的身体。这个不完美但奇妙的身体，日复一日忠实地陪伴着我。

愿我像照顾神圣的殿宇一样照顾它。当它告诉我疲劳、饥饿、需要运动时，倾听它。愿我能庆祝它的本来面目——独特而珍贵，由祢创造。

阿们。