절제

주님,

저는 과잉, 소비, 즉각적인 쾌락 추구의 세상에 살고 있습니다. 저는 쉽게 휩쓸립니다: 너무 많이 먹고, 너무 많이 쓰고, 스크린을 너무 많이 보고, 너무 많이 일합니다.

절제를 가르쳐 주소서. 필요를 존중하되 과하지 않은 적절한 균형을. 이 세상의 좋은 것들을 절도 있게 즐기되, 그것들의 노예가 되지 않고, 자유를 잃지 않도록 도와주소서.

쾌락과 절제 사이에, 욕구 충족과 한계 존중 사이에 균형을 찾게 하소서. 삶을 온전히 맛보되 그 안에서 길을 잃지 않게 하소서.

아멘.