26 april
Het geschenk van rust
"Komt u zelf mee naar een eenzame plaats, alleen, en rust wat uit."
— Markus 6:31
Heer van de sabbat,
Rust is geen zwakte, maar een noodzaak. Mijn lichaam en mijn geest hebben momenten van nietsdoen nodig, momenten van pure ontspanning om te herstellen.
Ik dank U voor rust. Dank voor de herstellende slaap, voor de momenten van ontspanning die verfrissen, en voor de pauzes die een nieuw begin mogelijk maken. Rust is een geschenk en nooit verloren tijd.
Help me om me niet schuldig te voelen wanneer ik rust. Help me te begrijpen dat ik periodes van inactiviteit nodig heb om productief en creatief te kunnen zijn. Moge ik mijn behoefte aan rust met liefde respecteren.
Amen.
Rust is geen zwakte, maar een noodzaak. Mijn lichaam en mijn geest hebben momenten van nietsdoen nodig, momenten van pure ontspanning om te herstellen.
Ik dank U voor rust. Dank voor de herstellende slaap, voor de momenten van ontspanning die verfrissen, en voor de pauzes die een nieuw begin mogelijk maken. Rust is een geschenk en nooit verloren tijd.
Help me om me niet schuldig te voelen wanneer ik rust. Help me te begrijpen dat ik periodes van inactiviteit nodig heb om productief en creatief te kunnen zijn. Moge ik mijn behoefte aan rust met liefde respecteren.
Amen.
Reflectie
Geef je jezelf voldoende rust? Hoe kun je jouw behoefte aan herstel beter respecteren?
Voor hen die uitgeput zijn en echte rust nodig hebben.
←Vorige dag25 AprilVolgende dagVandaag