8 de fevereiro
A gratidão pelo corpo
"Não sabeis vós que o vosso corpo é o templo do Espírito Santo?"
— 1 Coríntios 6:19
Criador do meu corpo,
Muitas vezes negligencio meu corpo, o critico, o trato mal. Esqueço que ele é um presente, um templo que me permite viver, sentir, agir.
Obrigado por este corpo. Por esses olhos que veem, essas mãos que tocam, esse coração que bate. Por cada órgão que funciona silenciosamente, cada sentido que me conecta ao mundo.
Ajuda-me a cuidar melhor do meu corpo. Alimentá-lo bem, dar-lhe descanso, exercitá-lo. Respeitá-lo em vez de maltratá-lo. Que eu habite meu corpo com gratidão e benevolência.
Amém.
Muitas vezes negligencio meu corpo, o critico, o trato mal. Esqueço que ele é um presente, um templo que me permite viver, sentir, agir.
Obrigado por este corpo. Por esses olhos que veem, essas mãos que tocam, esse coração que bate. Por cada órgão que funciona silenciosamente, cada sentido que me conecta ao mundo.
Ajuda-me a cuidar melhor do meu corpo. Alimentá-lo bem, dar-lhe descanso, exercitá-lo. Respeitá-lo em vez de maltratá-lo. Que eu habite meu corpo com gratidão e benevolência.
Amém.
Reflexão
Como você trata seu corpo? Com respeito ou com negligência? Qual gesto de cuidado você poderia fazer hoje por sua saúde física?
Por aqueles que lutam com seu corpo e por aqueles cuja saúde está enfraquecida.