16 juni
Het evenwicht tussen inspanning en rust
"Zes dagen zult gij werken, maar op de zevende dag zult gij rusten."
— Exode 34, 21
Heer van de sabbat,
Ik heb de neiging om constante inspanning te verheerlijken, me schuldig te voelen wanneer ik rust. Maar U hebt mij geschapen met een behoefte aan rust, aan afwisseling tussen actie en herstel.
Leer mij het evenwicht tussen inspanning en rust. Om met toewijding te werken, maar ook om te rusten zonder schuldgevoel. Het een is niet beter dan het ander, ze vullen elkaar aan.
Mag ik mijn behoefte aan rust net zo eren als ik mijn werk waardeer. Begrijpen dat ik productiever, creatiever en gelukkiger ben wanneer ik dit natuurlijke ritme respecteer.
Amen.
Ik heb de neiging om constante inspanning te verheerlijken, me schuldig te voelen wanneer ik rust. Maar U hebt mij geschapen met een behoefte aan rust, aan afwisseling tussen actie en herstel.
Leer mij het evenwicht tussen inspanning en rust. Om met toewijding te werken, maar ook om te rusten zonder schuldgevoel. Het een is niet beter dan het ander, ze vullen elkaar aan.
Mag ik mijn behoefte aan rust net zo eren als ik mijn werk waardeer. Begrijpen dat ik productiever, creatiever en gelukkiger ben wanneer ik dit natuurlijke ritme respecteer.
Amen.
Reflectie
Helt je leven te veel over naar inspanning of naar rust? Hoe zou je dit opnieuw in evenwicht kunnen brengen?
Voor allen die zichzelf uitputten door nooit te rusten.
←Vorige dag15 JuniVolgende dagVandaag