2 de fevereiro
A presença
"Eis que eu estou convosco todos os dias."
— Mateus 28:20
Deus presente,
Eu estou tão frequentemente ausente de mim mesmo, perdido em meus pensamentos, meus arrependimentos do passado, minhas preocupações com o amanhã. Passo ao lado do momento presente, o único que realmente existe.
Ensina-me a arte da presença. Estar plenamente onde estou, com quem estou, no que faço. Saborear plenamente cada momento em vez de atravessá-lo distraidamente.
Que eu possa sentir a vida que pulsa em mim agora, respirar conscientemente, ver realmente o que me cerca. Nessa presença ao instante, que eu Te descubra também, presente em cada sopro, cada batida do coração.
Amém.
Eu estou tão frequentemente ausente de mim mesmo, perdido em meus pensamentos, meus arrependimentos do passado, minhas preocupações com o amanhã. Passo ao lado do momento presente, o único que realmente existe.
Ensina-me a arte da presença. Estar plenamente onde estou, com quem estou, no que faço. Saborear plenamente cada momento em vez de atravessá-lo distraidamente.
Que eu possa sentir a vida que pulsa em mim agora, respirar conscientemente, ver realmente o que me cerca. Nessa presença ao instante, que eu Te descubra também, presente em cada sopro, cada batida do coração.
Amém.
Reflexão
O momento presente é tudo o que realmente temos. Hoje, várias vezes, pare e se pergunte: estou presente agora? O que posso ver, ouvir, sentir?
Por aqueles que vivem no passado ou no futuro e têm dificuldade em habitar o presente.