15 февраля
Отпускание
"Все заботы ваши возложите на Него."
— 1 Петра 5, 7
Господи,
Мои руки сжимают так много вещей: ситуации, которые я хочу контролировать, людей, которых я хочу изменить, результаты, которые я хочу гарантировать. Это напряжение истощает меня и ничему не служит.
Научи меня отпускать. Разжать руки, вздохнуть, довериться. Не из смирения, а из мудрости, признавая, что я не могу контролировать всё, и это хорошо.
Дай мне проницательность, чтобы знать, что зависит от меня, а что мне не подвластно. Да смогу я действовать в первом и отпустить второе. В этом отпускании да обрету я мир.
Аминь.
Мои руки сжимают так много вещей: ситуации, которые я хочу контролировать, людей, которых я хочу изменить, результаты, которые я хочу гарантировать. Это напряжение истощает меня и ничему не служит.
Научи меня отпускать. Разжать руки, вздохнуть, довериться. Не из смирения, а из мудрости, признавая, что я не могу контролировать всё, и это хорошо.
Дай мне проницательность, чтобы знать, что зависит от меня, а что мне не подвластно. Да смогу я действовать в первом и отпустить второе. В этом отпускании да обрету я мир.
Аминь.
Размышление
Представьте свои заботы как предметы в ваших руках. Какие из них вы можете сознательно отложить сегодня? Отпускание практикуется по одной заботе за раз.
За тех, кто напряжён от потребности всё контролировать.